Spa Day em casa

Hoje é feriado, 7 de Setembro e que tal aproveitar para fazer um Spa Day caseiro?

Spa Day nada mais é do que você tirar um tempo para se cuidar, ter um dia relaxante só seu!

Separei várias receitinhas caseiras de máscaras e esfoliante para você curtir esse momento. Uma dica: acenda velas aromatizadas e relaxe meeesmo! Coloque uma música calma e aproveite!!

Confira:

 

Comece esfoliando a pele do rosto e corpo. Entre os principais benefícios da esfoliação, o principal é a renovação que ela promove, ajudando a eliminar as células mortas da superfície cutânea. Dessa forma, a pele fica mais macia, lisinha e pronta para a hidratação. Além disso, essa também é uma das etapas importantes para amenizar a aparência de marcas, como manchas de acne, já que estimula a produção de células novas.

Esfoliante de açúcar

Embora a ingestão de açúcar exagerada possa fazer mal ao organismo, a mistura de açúcar granulado com mel é um poderoso esfoliante que pode ser facilmente preparado em casa, e pode garantir resultados nutritivos e rejuvenescedores para a pele.

 

Ingredientes 

  • 1 Colher de chá de açúcar granulado
  • ½ colher de chá de mel
  • Suco de meio limão fresco

Modo de preparo e aplicação

O preparo é muito simples: basta misturar todos os ingredientes (o açúcar, o mel e o suco de meio limão) e misturar bem em um recipiente. Se a mistura ficar mole demais, pode-se adicionar mais açúcar granulado. Em seguida, aplica-se a composição sobre o local em que se deseja fazer a esfoliação e massageia-se de 3 a 5 minutos. Mantenha a composição sobre a pele por 10 minutos e depois lave bem o rosto. Este processo pode ser repetido também no máximo 3 vezes por semana (dia sim dia não).

 

 

Tome um banho e faça e aplique as demais máscaras…

Máscara de café com mel  (rosto)

Essa máscara é simples de fazer e muito prática de aplicar, já que não precisa ficar muito tempo na pele. Ótima para quando estiver cansada, mas não quiser deixar de se cuidar antes de dormir.

 

Ingredientes

  • 2 colheres de chá de café solúvel
  • 1 colher de chá de mel

Modo de preparo e aplicação

Junte os ingredientes em recipiente com tampa (para usar mais vezes) e misture bem. Aplique a mistura na pele limpa, massageando levemente durante, aproximadamente, 1 minuto. Enxágue com água e pode aplicar 3 vezes por semana.

*O café combate acnes e olheiras, enquanto o mel é antioxidante e retarda o envelhecimento da pele, além de ser extremamente hidratante.

 

 

Creme caseiro para mãos e pés com abacate

Esse creme caseiro é fabuloso tanto para as mãos quanto para os pés. O abacate é super emoliente e contém grande quantidade de gorduras saudáveis e fitonutrientes que são incríveis para a sua pele.

 

Ingredientes

  • 1 abacate maduro
  • 2 colheres de sopa de mel
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 2 colheres de chá de iogurte natural
  • 10 gotas de sândalo
  • 8 gotas de óleo myrhh

 

Modo de preparo e aplicação

Misture todos os ingredientes juntos em um processador de alimentos ou em um liquidificador. Aplique nas mãos e nos pés. Em seguida, embrulhe-os em sacos de plástico e uma toalha para permitir que a máscara penetre a pele de forma mais eficaz. Aguarde 15 minutos para potencializar os efeitos e depois lave suas mãos e pés com água corrente.

 

 

Máscara de banana e leite (cabelos)

Esta é uma ótima mascara pois é feita com banana, uma fruta que possui excelentes vitaminas e minerais capazes de hidratar profundamente os fios de cabelo, promovendo também o brilho do cabelo. A esta mistura, pode também ser adicionado o mel, para obter um maior tempo de duração da hidratação.

 

Ingredientes

  • 1 banana bem madura;
  • 1 pouco de leite.

Modo de preparo e aplicação

Coloque os ingredientes no liquidificador com a quantidade suficiente de leite para obter uma mistura meia líquida, mas ainda espessa o suficiente para grudar no cabelo. Bata os ingredientes e depois aplique em todo o cabelo e couro cabeludo. Coloque uma touca e deixe repousar por 20 minutos. Por fim, lave o cabelo utilizando água pouco quente e um shampoo próprio para cabelos secos.

 

Depois é só cair na cama e ter uma noite de sono maravilhosa!!!

 

“Se cuidar também é demonstrar amor. Cuide-se!”

 

 

 

 

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Fonte: http://www.sitedebelezaemoda.com.br/dia-de-spa-caseiro/

https://www.tuasaude.com/mascara-caseira-para-cabelos-secos/

http://www.sitedebelezaemoda.com.br/creme-caseiro-para-os-pes-e-maos/

https://www.greenme.com.br/remedios-caseiros/3271-esfoliante-caseiro-receitas-naturais-simples

https://www.dermaclub.com.br/noticia/por-que-esfoliar-a-pele-descubra-a-importancia-da-tecnica-e-saiba-como-realiza-la_a5097/1

Imagens: Google

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