Manchas na pele, como tratar?

As causas das manchas na pele são inúmeras. Elas podem surgir com o envelhecimento próprio da pele; como resultado da exposição à luz solar; em razão de determinadas alterações hormonais, inclusive gravidez; com o uso terapêutico de hormônios, antibióticos ou quimioterápicos ou após inflamações da pele, fazendo parte do mecanismo de defesa.

Todas as áreas de exposição solar do corpo da mulher estão mais sujeitas a ter manchas, principalmente face, pescoço, colo, braços e pernas.

Confira abaixo os tipos mais comuns de manchas na pele e como tratar:

 

1- Melasma

O melasma é uma mancha escura que surge no rosto, próximo às maçãs no rosto e na testa, sendo muito comum o seu surgimento na gravidez ou na menopausa porque está intimamente ligada às alterações hormonais. Nesse caso estas alterações irritam os melanócitos que deixam áreas mais escuras em determinadas áreas do rosto. Essas geralmente aparecem ou pioram quando a pessoa fica muito exposta ao sol.

Como tratar: Passar diariamente protetor solar com fator de proteção máximo e evitar a exposição ao sol prolongada, assim como fontes de calor, evitando entrar em carros quentes estacionados ao sol ou usar o forno, por exemplo. Além disso pode-se passar um creme ou pomada para clarear a pele. A hidroquinona pode ser indicada, mas não deve ser usada por mais de 4 semanas. Outras opções incluem Vitanol A, creme com ácidos como o Klassis, ou o Adapaleno, por exemplo.

 

2- Manchas causadas pelo sol

As manchas causadas pelo sol ocorrem com mais frequência em pessoas de pele clara ou morena que ficam muito expostas ao sol sem usar protetor solar. As partes do corpo mais afetadas são as mãos, braços, rosto e pescoço, e embora seja mais comum seu surgimento após os 40 anos de idade, também podem surgir em pessoas mais jovens.

Como tratar: As mais claras e superficiais podem ser eliminadas com a esfoliação, de 2 em 2 semanas. Quando existe um número maior de manchas é recomendado ir ao dermatologista para que ele indique os produtos mais adequados. Isso é importante porque quando a pessoa tem muitas manchinhas desse tipo, tem maior risco de câncer de pele e este médico poderá avaliar se as manchas que possui tem esse risco ou não. O uso de cremes clareadores pode ser uma boa opção mas tratamentos estéticos como laser, luz pulsada e peeling, também tem ótimos resultados.

 

3- Manchas vermelhas

A dermatite que se manifesta através de manchas vermelhas na pele pode ser consequência do surgimento de uma alergia, e pode causar manchas marrons na pele que coçam e que podem aparecer após ingerir alimentos alergênicos, como o camarão, morango ou amendoim, por exemplo, após aplicar produtos na pele, como cremes, perfumes ou cosméticos, ou usar objetos em contato com a pele, como pulseiras ou colares.

Como tratar: Pode ser indicado aplicar um creme à base de corticóide 2 vezes por dia, até que os sintomas diminuam. É recomendado consultar um dermatologista para identificar a causa da alergia, de maneira que se possa evitar o contato com o que causou a alergia.

 

 

4- Micose/Pano branco

O pano branco, também conhecido como micose de praia, surge devido a uma infecção causada por fungo, que provoca o surgimento de várias manchas pequenas esbranquiçadas na pele. Com o passar do tempo a micose vai se espalhando pela pele, mas geralmente a pessoa não se contaminou na praia, mas depois de ficar mais bronzeada, conseguiu observar a presença de áreas esbranquiçadas. O causador da micose é um fungo que vive na pele humana, em quantidade controlada, mas quando o sistema imune da pessoa fica comprometido, é comum que haja uma maior proliferação deste fungo na pele, dando origem à micose.

Como tratar: Nesse caso, é indicado aplicar um creme antifúngico na pele, 2 vezes por dia, durante 3 semanas. Quando a área a ser tratada é muito grande, envolvendo todas as costas, pode ser necessário tomar um antifúngico oral sob indicação médica.

 

 

5- Mancha/ queimadura causada pelo limão

A fitofotodermatite é o nome científico das lesões na pele causadas pelo limão. Basta que o limão entre em contato com a pele e a pessoa fique exposta ao sol logo a seguir, que a pele reage e pode surgir uma queimadura ou podem ficar pequenas manchas escuras na pele, especialmente nas mãos.

Como tratar: É recomendado lavar bem a pele, aplicar um creme com hidroquinona, 3 a 4 vezes por dia, e evitar colocar produtos, como perfumes ou cosméticos, sobre a pele afetada. Além disso também é importante usar sempre o protetor solar sobre a área afetada, para que o tratamento seja eficaz.

 

6- Manchas de acne

A cicatriz de espinhas é uma causa muito comum de manchas na pele em jovens adolescentes, surgindo, principalmente, após o tratamento da acne grave, por exemplo.

Como tratar: Um bom tratamento para uniformizar o tom da pele é passar óleo de rosa mosquetá, 2 a 3 vezes por dia sobre a cicatriz, evitando a exposição ao sol. Mas além disso, também é importante manter a oleosidade da pele controlada, com os tratamentos anti-acne. Quando a pessoa já não apresenta nenhum cravo ou espinhas podem ser indicados tratamentos para clarear a pele como uso de cremes com ácidos, peeling com ácidos, microagulhamento e tratamentos estéticos como laser ou luz pulsada.

 

 

Como prevenir? 

  1. Usar protetor solar diariamente;
  2. Usar roupas e chapéus apropriados para impedir a exposição solar;
  3. Evitar o sol entre as 10h e 14h;
  4. Ir ao dermatologista com regularidade para uma avaliação da pele, pois algumas manchas podem ser detectadas e tratadas no seu início com mais facilidade.

 

 

Receita caseira para manchas na pele

Receita para tirar manchas com azeite, feijão e açúcar

  • 1 colher (sopa) de azeite
  • 1 xícara (chá) de feijão-branco cozido
  • 1 colher (café) de açúcar branco

Modo de preparo: bata tudo no liquidificador. Com a pele limpa aplique a máscara e deixe agir por 30 minutos.

 

Receita de Bepantol e Hipoglós para clarear manchas

  • 1 colher de sobremesa de Hipoglós (pomada)
  • 1 colher de Bepantol Derma

Modo de preparo: basta misturar até ficar homogênico e aplicar por todo o rosto, deixando agir por cerca de 30 minutos. Ou, se possível, dormir com a mistura no rosto e lavar bem na manhã seguinte.

 

Obs: a melhor opção é sempre procurar um dermatologista que indicará o tratamento mais adequado para acabar com as suas manchas de pele. 

 

 

 

 

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Fonte: https://www.tuasaude.com/manchas-escuras-na-pele/

https://www.tuasaude.com/como-identificar-e-tratar-as-manchas-na-pele/

https://www.dicasdemulher.com.br/como-tirar-manchas-da-pele/

Imagens: Google

Coisa de Homem: Novembro Azul

O Novembro Azul é um movimento de conscientização sobre o câncer de próstata, tendo como símbolo da campanha o famoso bigode. Esse movimento começou em 2003, na Austrália, aproveitando as comemorações do Dia Mundial de Combate ao Câncer de Próstata, celebrado no dia 17 de novembro.

No Brasil, a campanha chegou por intermédio do Instituto Lado a Lado pela Vida a fim de vencer o preconceito pelo lado dos homens, com relação ao exame de toque.

O câncer de próstata, tipo mais comum entre os homens, é a causa de morte de 28,6% da população masculina que desenvolve neoplasias malignas. No Brasil, um homem morre a cada 38 minutos devido ao câncer de próstata, segundo os dados mais recentes do Instituto Nacional do Câncer (Inca).

O que é a próstata?

É uma glândula do sistema reprodutor masculino, que pesa cerca de 20 gramas, e se assemelha a uma castanha. Ela localiza-se abaixo da bexiga e sua principal função, juntamente com as vesículas seminais, é produzir o esperma. Esse tipo de neoplasia pode demorar a se manifestar, portanto, é importante a realização constante de exames preventivos a fim de que a descoberta não seja feita com o tumor já em estágio avançado.

Os principais sintomas são:

  • Vontade constante de urinar
  • Dores ao urinar
  • Presença de sangue na urina e/ou no sêmen
  • Dores ósseas

Entre os fatores de risco estão:

  • Histórico de câncer de próstata na família (pai e irmãos)
  • Etnia negra (os homens negros têm maior incidência desse câncer)
  • Obesidade
  • Alimentação inadequada
  • Sedentarismo

Infelizmente, não é possível evitar a doença. No entanto, as chances de cura são de quase 90% quando diagnosticada precocemente.

Os homens a partir dos 45 anos, com fatores de riscos, ou com 50 anos, sem fatores de risco, devem ir ao urologista anualmente para fazer os exames de avaliação da glândula.

Cerca de 20% dos pacientes com câncer de próstata são diagnosticados somente pela alteração no toque retal. Outros exames poderão ser solicitados se houver suspeita de câncer de próstata, como as biópsias, que retiram fragmentos da próstata para análise, guiadas pelo ultrassom transretal.

O câncer de próstata é uma doença que demora a apresentar sintomas. Cerca de 20% dos casos não conseguem ser diagnosticados através do exame sanguíneo (PSA).

O exame de toque retal permite que o médico avalie possíveis alterações na glândula, como o endurecimento, sendo o método mais preciso para a identificação de nódulos suspeitos.

Portanto, o exame sanguíneo é complementar ao exame digital retal na busca de um diagnóstico precoce.

Tratamento

A indicação da melhor forma de tratamento vai depender de vários aspectos, como estado de saúde atual, estadiamento da doença e expectativa de vida. Em casos de tumores de baixa agressividade há a opção da vigilância ativa, na qual periodicamente se faz um monitoramento da evolução da doença intervindo se houver progressão da mesma.

 

Muitos homens olham para o exame de prevenção com preconceito, mas é justamente a prevenção que vai poder salvar sua vida. Homens, se cuidem. Só se vive uma vez então viva com saúde e da melhor maneira possível!

 

 

O blog Coisas de Larissa apoia o Novembro Azul!

 

Repasse essa ideia para o maior número de pessoas possíveis.

 

 

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Fonte:http://bvsms.saude.gov.br/ultimas-noticias/2535-novembro-azul-mes-mundial-de-combate-ao-cancer-de-prostata

http://hcp.org.br/index.php/prevencao-e-tratamento

Imagens: Google

Dicas para ter uma boa semana

Odiar a segunda-feira é quase uma unanimidade entre os seres humanos. Talvez porque o fim de semana ainda esteja muito vivo na memória, talvez porque voltar ao trabalho ou aos estudos depois de dois dias em inércia quase completa seja doloroso, o fato é que quase ninguém simpatiza com esse dia da semana. Mas há maneiras de torna-lo mais produtivo e menos irritante. Que tal aproveitar a segunda para organizar sua semana, ou investir em pequenos detalhes que podem fazer toda a diferença para o seu humor?

 

Para a semana:

Acorde mais cedo

Acordando apenas dez minutos antes do seu horário normal você consegue fazer tudo com muito menos estresse e começar o dia com mais disposição.  Coloque seu relógio para despertar às sete, no máximo. Tenha uma boa noite de sono, para acordar descansado e pronto para encarar o dia. Além disso, acordar cedo lhe dará mais tempo e energia para aproveitar o dia.

 

Vá se lavar

Você pode acordar um pouco sonolento, especialmente se dormiu muito tarde. Tente jogar um pouco de água fria no rosto para se sentir mais desperto. Feito isso, siga uma rotina de higienização. Lave o rosto, escove os dentes e faça a barba, se necessário. Aproveite para hidratar sua pele com seus cremes preferidos.

 

Comece o dia com um café da manhã especial

Nada como começar o dia com uma refeição reforçada e diferente daquelas que você faz todos os dias. Frutas, cereais, leite e pão fresquinhos podem deixar sua segunda mais doce e prazerosa. O café da manhã é a refeição nais importante do dia.

 

Organize a agenda da semana

Ao longo da semana, é natural que apareçam eventos e compromissos para os quais você não estava preparada, mas uma lista prévia com coisas que você já sabe que vão acontecer, como uma reunião no trabalho ou na escola das crianças, pode ajudar a manter os dias menos caóticos. Utilize a segunda para montar uma agenda básica e trabalhe em cima dela nos outros dias.

 

Exercite-se

 Um pouco de atividade física matinal pode ser muito benéfico. Alongue os músculos e faça uma caminhada ou corrida. Se tiver um aparelho de exercícios em casa, use-o. Mas não exagere muito no começo, ou pode acabar sentindo dores e mais cansaço.

 

Limpe a casa

 Agora começa a parte divertida. Lave e seque a louça do café da manhã. Feito isso, arrume seu quarto. Certifique-se de colocar o lixo para fora. Faça sua cama e organize tudo como puder. A melhor maneira de se motivar a fazer seu trabalho é criar um ambiente limpo e organizado. Comece jogando fora todos os papeis desnecessários. Se tiver muitos livros, conseguir uma estante seria o ideal. Dobre suas roupas e pendure-as no guarda-roupa. Se tiver roupas que você não quer mais, doe todas ou jogue-as fora. Do contrário, elas só servem para tumultuar e acumular poeira.

 

Ouça músicas especiais

A cada segunda, procure montar uma playlist diferente e, dessa forma, relembrar canções que significam muito para você. Além de melhorar o humor, elas podem te ajudar a produzir melhor no trabalho e nos estudos.

 

Faça uma boa ação

Pode ser finalmente dar uma moeda àquele senhor que está sempre no sinal, ajudar um colega no trabalho ou, simplesmente, deixar um bilhete carinhoso para sua família. A caridade, de qualquer natureza, fará com que você se sinta mais feliz.

 

Termine o dia de uma maneira que te faça feliz

Ao final do dia, procure desenvolver uma atividade que te faça sentir bem. Vale assistir televisão, conversar com a família, ver um filme, ler um bom livro ou simplesmente relaxar.

 

 

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Fonte: https://www.dicasdemulher.com.br/10-habitos-para-melhorar-sua-segunda-feira/

https://pt.wikihow.com/se-Preparar-para-Ter-uma-Boa-Semana

Imagens: Google

 

Os produtos que tenho usado – Resumão de Outubro

Oi gente!!

O Resumão andou meio parado por aqui mas agora vou voltar a fazer normal…

Vamos lá, esse é o resumão dos produtos que mais usei e gostei no mês de Outubro.

PS: não é publipost!!!

 

O que tenho usado nos cabelos:

*Nesse mês de Outubro o shampoo que usei foi o Brilho Extremo da Pantene. Senti que meu cabelo estava meio opaco e queria um cabelo saudável e brilhante, esse da Pantene é maravilhoso, e o cheirinho então nem se fale!

  • *Como meu cabelo está beeem curto, uso o condicionador somente para selar as cutículas das pontinhas, então estou usando um condicionador do meu marido mesmo, da Salon Line.

*A média de preço do shampoo é de R$18,00. O preço pode variar dependendo da região.

 

 

 

O que tenho usado na pele:

*Tenho usado a Água Micelar da Loréal Paris para a limpeza da pele.

A água micelar é excelente! Ela limpa bem os poros, não irrita a pele e não é oleosa. Estou amando.

Geralmente uso depois de lavar o rosto e antes de fazer maquiagem.

 

*Usei também o sabonete Dove de Laranja. Esse é um dos meus sabonetes preferidos, adoro o cheiro dele e acho que ele hidrata bastante a pele.

 

*Paguei R$28,00 na Água Micelar

*Paguei R$2,50 no sabonete Dove.

 

 

 

Maquiagens do mês de Abril:

*O Duo de Sombra para sobrancelhas da Vult me conquistou!

Ele é super pigmentado e tem dois tons que dão para todo tipo de pele. Estou simplesmente amando e quando acabar vou comprar novamente!

 

*O outro item que tenho usado muuuito é o Demaquilante Bifásico Detox da L’Bell.

Ele demaquila muito bem e tem ação antioxidante. Pode dormir sem lavar a pele depois de usá-lo mas eu sempre lavo porque acho que fica meio oleosa.

 

*No Duo de Sobrancelhas Vult paguei R$18,00.

*E no demaquilante da L’Bell paguei R$59,00.

 

 

 

Esses são os produtos e as marcas que eu mais usei em Outubro.

Quais marcas vocês preferem? Conta para mim!!!

 

 

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