Papo de Amiga

Vamos falar sobre amor próprio?

Quando você se aceita, você se liberta porque não precisa que ninguém aceite você. Se aceitar é se amar a si mesmo com suas qualidades e defeitos. É não precisar que ninguém diga quão bela você é, ou como você é inteligente e autêntica. 

Você deve ser a primeira pessoa a dizer isso. Acima de tudo, você deve ser a primeira pessoa a acreditar que é maravilhosa. Afinal, se você não acredita em você mesma, quem irá acreditar? Pense nisso! Não deixe que a insegurança destrua a sua autoestima. 

Não deixe que pessoas inseguras e invejosas coloquem você para baixo. Procure sempre estar cercada de pessoas que lhe fazem bem. Afaste-se de pessoas negativas, cínicas e invejosas. E pare de uma vez por todas de se odiar por aquilo que você não é, e ame-se por tudo aquilo que é. Seja gentil com você mesma e perdoe-se quando for necessário. 

E se alguém não valorizou você como merecia, lembre-se que isso não diminui suas virtudes. Talvez essa pessoa não foi capaz de conviver com alguém tão especial e virtuosa. Talvez essa pessoa seja fraca.

Mas você é forte, lembre-se! Lute sempre para manter aceso o seu amor-próprio, um amor que deve ser eterno. Mesmo quando você estiver triste, desiludida e arrependida, o seu amor-próprio deve falar mais alto! Ame-se hoje, amanhã e sempre.

 

 

“Sabe qual é o maior valor? Aquele que você se dá.”

 

 

 

 

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Fonte: https://www.mundodasmensagens.com/mensagem/auto-estima-e-amor-proprio.html

Imagem: Google

 

Intensificador de tons funciona?

Ganhei uma máscara intensificadora de tons escuros da minha amiga Ana, achei super legal e nunca tinha visto.

Mas antes de falar se a máscara funciona ou não, preciso contar um pouco da história do meu cabelo…

Meu cabelo natural é castanho médio. Eu sou “a louca do ruivo”, amo de paixão tons ruivos acobreados, um dia criei coragem e pintei meu cabelo de ruivo acobreado. Ficou lindo! Como nessa época eu tinha acabado de entrar no meu antigo emprego, várias pessoas me paravam no elevador ou nas escadas para perguntar se eu era ruiva de verdade, de tão natural que ficou em mim. Eu me achava de cabelos ruivos kkk

Fiquei no ruivo por um ano, mas a tintura começou a danificar os fios do meu cabelo. Ele já não tinha mais brilho e ficou ressecado.

Como eu não ia ter paciência de esperar meu cabelo crescer para a tintura sair, fui lá e passei uma tinta preta. A pior burrada da minha vida! Deveria ter passado um castanho.

O preto não ficou feio em mim, meu cabelo ficou super brilhante e cheio de vida. O problema foi que do dia pra noite eu resolvi deixar meu cabelo no tom natural novamente.

Quando meu cabelo começou a crescer nem dava pra ver a diferença de tons, mas agora que já cresceu bastante a diferença é gritante! E isso me incomoda muito!!!

Até que um dia a Ana me falou que estava usando a máscara intensificadora de tons para cabelos escuros e estava gostando do resultado. Fiquei interessada para ver se funcionaria em mim.

Depois de uns dias ele me mandou mensagem dizendo que estava me mandando a máscara por correio (não moramos na mesma cidade). Amiga top é outra coisa né?!

A máscara que ela me mandou é a Máscara Preto Intensificador de Tons Sem Amônia Intensive Repair Profissional da Triskle. Vem 300g  no pote.

A Máscara Preto Intensificador de Tons Sem Amônia Intensive Repair Profissional  realça a coloração dos cabelos, promovendo brilho intenso e tons muito mais vivos. Seus ativos especiais atuam diferentemente na fibra capilar devolvendo os nutrientes e vitaminas essenciais, além de proteger os fios, prolongando a duração da cor.

O fabricante recomenda o uso após lavar os cabelos com shampoo. Retire o excesso de água com uma toalha e aplique a máscara por todo o cabelo, massageando mecha a mecha. Aguarde por 30 minutos e enxágue bem até eliminar o excesso do produto. Ah! Use luvas porque mancha!!

Eu adorei o resultado, realmente a máscara faz o que promete. Ela vai saindo conforme você for lavando o cabelo.

Obrigada Ana!!!<3

 

 

Veja abaixo o Antes e Depois da máscara:

 

 

Depois

 

O que vocês acharam do resultado? Está aprovado?

 

Link para comprar a máscara da Triskle >>> https://www.perfumariaseiki.com.br/mascara-preto-intensificador-de-tons-sem-amonia-intensive-repair-profissional-300g—triskle-57352/p

 

 

 

 

 

 

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Obs: não contém propaganda paga.

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Tapioca Fit

Eu amo tapioca, ela é prática e vai bem com qualquer recheio.

A fama de magrinha da tapioca fez com que o quitute nordestino ganhasse fãs no país inteiro. Mas, quando o assunto é perda de peso, algumas ponderações devem ser feitas. É que, apesar de não ter gorduras e ser pobre em sódio, a tapioca é rica em carboidratos simples. Por isso, exageros podem fazer o ponteiro da balança subir.

Ainda mais se os complementos forem pesados. Pensando nisso separei alguns recheios fit para te ajudar a preparar uma tapioca amiga da dieta. Confira:

 

1- Tapioca de frango cremoso

  • 4 colheres (sopa) de goma de tapioca hidratada
  • 100 g de peito de frango cozido e desfiado
  • 1 colher (sopa) de creme de ricota ou requeijão light
  • ¼ de tomate picadinho
  • 1 colher (sobremesa) de azeitonas pretas picadas

Peneire as 4 colheres de sopa de goma de tapioca sobre uma frigideira antiaderente pré-aquecida. Espere desgrudar e vire. Aguarde um pouco, até desgrudar o outro lado, e retire da frigideira. Reserve. Misture o peito de frango desfiado com o requeijão ou creme de ricota, o tomate picadinho e as azeitonas. Adicione este recheio à tapioca.

 

2- Tapioca de abobrinha com cottage

  • 4 colheres (sopa) de goma de tapioca hidratada
  • 1 colher (sobremesa) de linhaça dourada moída
  • 3 colheres (sopa) de abobrinha refogada
  • 1 colher (sopa) de queijo cottage

Peneire as 4 colheres de sopa de goma de tapioca sobre uma frigideira antiaderente pré-aquecida. Polvilhe por cima a linhaça dourada moída. Espere desgrudar e vire. Aguarde um pouco, até desgrudar o outro lado, e retire da frigideira. Reserve. Misture a abobrinha refogada com o queijo cottage. Adicione 

 

3- Tapioca de queijo com tomate

  • 4 colheres (sopa) de goma de tapioca hidratada
  • 1 fatia fina de mussarela light
  • 1 fatia média de ricota
  • Rodelas de tomate a gosto
  • Orégano a gosto

Peneire as 4 colheres de sopa de goma de tapioca sobre uma frigideira antiaderente pré-aquecida. Espere desgrudar e vire. Aguarde um pouco, até desgrudar o outro lado, e retire da frigideira. Reserve. Coloque a fatia de ricota e de mussarela light para grelhar na frigideira antiaderente. Tampe, espere a mussarela derreter e retire do fogo. Adicione este recheio à tapioca e salpique o orégano.

 

4- Tapioca de atum

  • 4 colheres (sopa) de goma de tapioca hidratada
  • 1 lata de atum light
  • 1 colher (sopa) de maionese light
  • Salsinha e cebolinha a gosto

Peneire as 4 colheres de sopa de goma de tapioca sobre uma frigideira antiaderente pré-aquecida. Espere desgrudar e vire. Aguarde um pouco, até desgrudar o outro lado, e retire da frigideira. Reserve. Misture o atum com a maionese, a cebolinha e a salsinha. Adicione este recheio à tapioca.

 

*Você também pode rechear sua tapioca com banana amassada com aveia ou canela. Fica uma delícia!!

 

 

 

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Fonte: https://saude.abril.com.br/alimentacao/o-recheio-da-tapioca-faz-toda-a-diferenca-aprenda-6-opcoes-saudaveis/

Imagens: Google

Acredite em você!

Com estas palavras, eu espero lhe proporcionar um pouco de conforto e dar a força necessária para que enfrente este difícil momento. Foque seu pensamento em coisas positivas e esqueça as ruins. Bloqueie todo pensamento negativo e derrotista. A superação começa na nossa mente!

É importante que confie e acredite em você mesmo e no seu triunfo. Tenha fé e esperança, e lute com todas as suas forças pela superação. Com determinação tudo se consegue, e quando se plantam coisas boas, logo logo se colhem coisas melhores.

Eu acredito em você, acredite você também!

 

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Fonte: https://www.mundodasmensagens.com/mensagem/reflexao-eu-acredito-em-voce.html

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