Para o próximo ano: Mudança

Aaahh… o fim do ano se aproxima, e junto com ele vem a expectativa depositada no próximo ano.

Ano que vem vai sei diferente – dizemos. Novas metas, novos sonhos, novas promessas.

A “promessa” de ano novo mais conhecida é a de que no próximo ano vamos emagrecer, pfffff… todo ano a mesma coisa! Comemos até não poder mais o ano inteiro e juramos que vamos ser fitness no ano que vem – mas esse ano nunca chega.

Depositamos toda esperança em algo que não é palpável, que não pode fazer nada por nós .

O ano não tem que ser diferente, nossas atitudes sim. Nada muda enquanto não mudamos. Entenda isso.

O seu ano novo pode ser maravilhoso, só depende de você e da sua força de vontade.

Falando nisso, como nossa força de vontade é fraca! Quantas vezes você tentou e fracassou?

Eu falo com propriedade, muitas vezes comecei algo e não terminei, tentei mudar um hábito ruim ou adquirir um hábito bom e me frustrei.

Isso acontecia porque eu queria fazer tudo de uma vez e queria resultados rápidos. Mas as coisas não acontecem do dia para a noite, é devagar que o mundo gira.

Comecei a me enxergar como uma pessoa que está em constante evolução, não adiantava eu me cobrar demais poque eu não ia atingir padrões tão altos (colocados por mim). Todo dia acordava e dizia para mim mesma: Larissa, hoje você vai ser uma pessoa melhor. Hoje você vai fazer isso ou aquilo. E deu certo.

Uma coisa muito legal que me motiva são as Mini-Metas, elas são “degraus” para você alcançar metas maiores.

Como funcionam as mini-metas?

Você quer ler um livro mas não tem concentração suficiente para ficar horas lendo. A solução é você se comprometer a ler apenas 3 páginas por dia, por exemplo, ao invés de 10 ou 15 páginas.

O mesmo vale para os exercícios físicos, ao invés de ficar 1 hora na academia todos os dias, se comprometa a caminhar por 30 min. apenas 3 vezes por semana.

Você vai tirar de letra esses objetivos e vai ficar cada vez mais motivado a continuar.

Lembre-se que em Deus podemos todas as coisas “Tudo posso naquele que me fortalece.” Filipenses 4.13 , e que Ele tem prazer em nos ajudar  Não to mandei eu? Esforça-te, e tem bom ânimo; não temas, nem te espantes; porque o Senhor teu Deus é contigo, por onde quer que andares.” Josué 1.9.

Comece a enxergar as coisas de forma diferente, se veja como uma pessoa capaz porque você é!

pare-e-mude

 

“O ponto de partida de qualquer conquista é o desejo” – Napoleon Hill, assessor político

 

 

 

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Bem vinda(o)!!!

Eu amo escrever e dedico boa parte do meu dia a isso.

Tenho muitas ideias e minha mente não pára de funcionar! rs

Sou cristã e prezo por meu relacionamento com Deus, Ele tem me ensinado muitas coisas legais e eu não posso guardar essas coisas só para mim.

Por isso criei esse blog, para compartilhar com o maior número de pessoas possíveis tudo aquilo que aprendi e continuo aprendendo.

Meu foco não é só sobre o aprendizado do evangelho, mas também sobe tudo o que eu gosto.

Eu amo moda, música, sereia, unicórnio, vida fitness, decoração, livros… e vou falar sobre tudo isso e muito mais no blog.

Eu te convido a blogar comigo e aceito sugestões de postagens.

Você é muito bem vinda(o) ao Coisas de Larissa! 🙂

 

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